インストラクター

ヨガインストラクターERIKAってこんな人

緒方恵里香

1988年1月4日福岡県久留米市生まれ


小さい頃から身体を動かすこと、スポーツが大好き

自然も大好きで、特に海が大好きです!

暇さえあれば、鎌倉や逗子へ足を運びリフレッシュしています

とはいえ、意外と書道やアクセサリーづくり、ドールハウス等細かい作業も好きだったりします 笑


東京女子体育大学体育学科体育学部卒業

中学、高校は陸上競技(7種競技)

大学では女子の軟式野球でピッチャーとして活躍


大学卒業後、イベント会社の営業として働きはじめました。

夜中までの残業、朝4時出勤で現場に行くこともしばしば...

丸2年ぐらい毎日のように泣いていましたww

でも、こっそりと(笑)

繁忙期には一ヶ月休みがないこともあり、次第に身体も心もボロボロになっていき、苦しくて苦しく逃げ出したい毎日を過ごしていました。


そんなとき出会ったのがヨガ


何を隠そう、この私もヨガとの出会いはホットヨガLAVAでした。

LAVAでの体験レッスンが人生初めてのヨガ

心と身体が解きほぐされていくような、何とも言えない心地いい感覚

あのときの感動は、今でも鮮明に覚えています。


そこから、私はヨガの魅力にどっぷりはまり、


このままでいいのだろうか

何かを変えたい

変わりたい


そんなことを考えていた私にとって、ヨガとの出会いは衝撃的でした。

ヨガのインストラクターとして生きていく道がパーっと明るく照らされたような...そんな気さえしていました。


とはいえ、ヨガについて無知な私は、まずヨガを仕事として続けて行く道、

資格について、働き方について、収入について等などとにかく資料を集めたり、検索して情報を集めました。

どうにかして、この状況を打破したいと躍起になっていたのだと思います。


そして、心を決め、

営業3年、人事総務部1年を経て。。。

 

2014年3月に会社を退職

2014年4月~オーストラリアバイロンベイにてニーマルヨガティーチャトレーニング(RYT200)を修了

2014年6月 ニーマルヨガ認定講師となる

2014年7月~ホットヨガLAVAにてインストラクターとして活躍

2016年9月 結婚

結婚を機にフリーランスのヨガインストラクターとして活動中

主にホットヨガLAVAでのレッスンを担当

11月よりニーマルヨガのレッスンも開始


決めたら早かったです。

きっと、周りが1番驚いていたと思います。。。

ヨガをぜひ体感してみてほしい

ヨガに出会って私の人生は変わりました。

ちょっと大げさに聞こえるかもしれませんが...

でも、生きることが楽しくなったんです私。

まさかこんなにもヨガに救われるとは思ってもいませんでした。

オーストラリアでの経験は、私の一生の財産です。


ぜひ、そんな魅力いっぱいのヨガ

少しでも興味があれば、ぜひ一緒にやりましょう♪


前からなんとなく興味はあったんだけど...

どこに行ったらいいのか分からない

気にはなるけど、機会がなくて...

みんなと一緒にやって、できなかったら恥ずかしい

いいのは分かってるけど時間ないし


そんなそこのあなた!


興味がでてきたそのときに、

ほんの少しだけ、踏み出してみてください

何か変えたいとき、新しいことを始めたいとき、

最初の踏み出す勇気はやはり必要です。

でも、やってみると案外たいしたことなかったりしますね 笑

私がそうでした(笑)


まずは私に連絡下さってもいいです。

聞きたいこと何でも聞いてくださいね♪


お待ちしておりますo(^-^)o